復(fù)課后體育老師憂慮 運(yùn)動(dòng)體能有所下降有人胖幾十斤

　　回學(xué)校，怎么練?

　　在一六八玫瑰園學(xué)校的體育課上，同學(xué)們正在做體育游戲。體育老師陳偉介紹說，疫情結(jié)束后學(xué)生體能普遍有所下降，近期在通過體能輔助性練習(xí)幫助學(xué)生恢復(fù)提高體能;學(xué)生長(zhǎng)期宅家容易產(chǎn)生抑郁情緒，所以也會(huì)多做體育游戲來幫助他們放松舒緩。學(xué)生體能恢復(fù)7-15天是第一個(gè)周期，預(yù)計(jì)會(huì)用一個(gè)月的時(shí)間來幫助學(xué)生恢復(fù)體能。

　　他的同事王磊說：“復(fù)課后上體育課最大的變化就是，學(xué)生們都是戴著口罩上課，也要注意學(xué)生之間的間距，不能安排長(zhǎng)跑等運(yùn)動(dòng)，比如今天上的體育課主要是練習(xí)雙腳跳，這是體育中考里跳繩、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目都會(huì)用到的。”

　　面對(duì)新的體育教學(xué)內(nèi)容，同學(xué)們表示喜聞樂見。沈君說：“相較于疫情前，少了些跑步運(yùn)動(dòng)，多了一些技巧方面的指導(dǎo)，更多了一些趣味性的運(yùn)動(dòng)。之前以為可能沒法上體育課了，現(xiàn)在不僅能上體育課，還能保證安全距離，覺得挺好。”

　　不過，客觀困難也是存在的。遼寧省盤錦市高中何英全坦承，復(fù)課后因疫情防控的需要，對(duì)抗性的集體球類項(xiàng)目沒了，只能做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng);同時(shí)由于劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓孩子出汗，也怕一冷一熱孩子感冒發(fā)燒，只能降低運(yùn)動(dòng)量。

　　一六八玫瑰園學(xué)校校長(zhǎng)助理張莉莉表示，初三學(xué)生正常情況下是一周三節(jié)體育課，在復(fù)課前，他們就考慮到初三學(xué)生在疫情期間體質(zhì)會(huì)下降，所以增加了初三年級(jí)的體育課時(shí)，現(xiàn)在是一周四節(jié)體育課。同時(shí)還加強(qiáng)了家校聯(lián)系，通過學(xué)生影響家長(zhǎng)，再通過家長(zhǎng)督促學(xué)生。

　　復(fù)課以來，學(xué)生們要補(bǔ)的不僅是文化課，更是體育課。“完全人格，首在體育。”無論復(fù)課后的體育教學(xué)模式如何，都貴在堅(jiān)持。學(xué)生、學(xué)校、家長(zhǎng)、整個(gè)社會(huì)多方要達(dá)成共識(shí)、形成合力，把身心健康放在教育的首要位置，真正實(shí)現(xiàn)“文明其精神，野蠻其體魄”。