今年什么時(shí)候立夏？立夏的寓意和由來(lái)介紹

　　立夏蛋的寓意

　　民間有俗語(yǔ)云：“立夏吃了蛋，熱天不疰夏。”就是指立夏吃蛋可以避暑。因?yàn)榱⑾倪@一天起，天氣漸漸炎熱起來(lái)，很多人會(huì)出現(xiàn)身體疲勞、四肢無(wú)力、食欲減退的癥狀，中醫(yī)稱(chēng)為“疰夏”，而古時(shí)人們認(rèn)為，雞蛋圓圓溜溜，象征生活圓滿，立夏日吃雞蛋，能祈禱夏日之平安，經(jīng)受“疰夏”的考驗(yàn)——這也就是立夏吃蛋的一個(gè)重要寓意。 

　　而從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度看，雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素、多種礦物質(zhì)、單不飽和脂肪酸、卵磷脂、葉黃素多種營(yíng)養(yǎng)，可以補(bǔ)充身體需要、有益健康的，最適合夏天外熱內(nèi)寒，有氣無(wú)力，又沒(méi)有食欲的人，所以立夏蛋風(fēng)俗的存在，確實(shí)也有一定的科學(xué)道理。