北京門頭溝區(qū)3.6級(jí)地震 北京門頭溝區(qū)地震的原因有哪些

　　地震來(lái)了怎么辦

　　當(dāng)?shù)孛骈_(kāi)始晃動(dòng)時(shí)：

　　1、放下、蓋好、抓�。罕M量避免移動(dòng)太多;如果地震很嚴(yán)重，它可能會(huì)把你晃倒在地。

　　2、避開(kāi)窗戶：飛行物體可能會(huì)打破玻璃造成傷害，所以要遠(yuǎn)離。

　　3、呆在原地：如果你在床上，呆在那里，但要用枕頭遮住臉和脖子。如果你在室內(nèi)，不要跑到室外——建筑物的部分外部可能會(huì)從頭上掉下來(lái)。如果你在開(kāi)車，把車停在沒(méi)有樹(shù)木、建筑物、立交橋或電線的地方。

　　4、不要乘坐電梯：最好待在原地，然后在安全的時(shí)候走樓梯。

　　地震后：

　　1、等待余震結(jié)束：在最初的嚴(yán)重地震發(fā)生后一般會(huì)緊隨一系列余震，所以震后幾個(gè)小時(shí)內(nèi)要保持警惕。

　　2、出去：如果你在一棟受損的建筑物里，走到外面，離得遠(yuǎn)一點(diǎn)，避免掉下來(lái)的碎片。

　　3、如果你被困住了，閉上嘴巴：你可能吸入煙霧或碎片，所以最好發(fā)送一條短信，敲擊附近的物體或吹口哨，這樣救援人員就能找到你。

　　4、留意新聞：政府可能會(huì)通過(guò)電視、社交媒體和廣播向公眾發(fā)出緊急指示，所以要留意你的設(shè)備的更新。

　　5、避免打電話：過(guò)去地震發(fā)生后，電話量已經(jīng)超過(guò)了移動(dòng)運(yùn)營(yíng)商網(wǎng)絡(luò)的容量，因此一些電話被屏蔽，以允許其他電話。除非是緊急情況，否則最好不要打電話，所以發(fā)短信或即時(shí)消息就可以了。