空腹可以吃荔枝嗎？荔枝搭配什么吃不上火
2020-06-11 15:45:16來源：四海網(wǎng)綜合
荔枝食物搭檔
1、荔枝+ 紅棗
荔枝含有豐富維生素，可促進毛細血管的微循環(huán);紅棗有養(yǎng)血補血的作用。同食，可起到更好的補血及美容養(yǎng)顏功效。
2、荔枝+ 綠豆湯(綠茶、涼茶、淡鹽水)
荔枝食多上火，而綠豆湯(綠茶、涼茶、淡鹽水)是敗火之物。同食，能減少上火的影響。
3、荔枝+水產(chǎn)(禽類)
荔枝入菜，一般與水產(chǎn)或禽類等“白肉”搭配：一是因為色澤的考慮;二是因為這些“白肉”在口味上也容易和荔枝相互烘托。其中最適合的就是海鮮，因為海鮮的寒性恰好可以中和荔枝的熱性。
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