怎樣才能獲得幸福 9把打開(kāi)幸福之門(mén)的鑰匙(2)

　　7、不要無(wú)所事事

　　諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)得主布堪納特別迷戀美式足球，是一位鐵桿球迷，他從不錯(cuò)過(guò)每年一月間的季后賽。但是一場(chǎng)60分鐘的比賽，少不了犯規(guī)、換場(chǎng)、中場(chǎng)休息、教練叫停等，這樣要耗費(fèi)很多時(shí)間。有一天，布堪納突然感到浪費(fèi)時(shí)間的罪惡感。然而，球賽又不能不看。為了在心理上找到平衡，他決定給自己找點(diǎn)事干，于是就把核桃搬到客廳里，一邊看電視一邊敲核桃。

　　與此同時(shí)，布堪納還在不停地思考：為什么自己長(zhǎng)時(shí)間坐在電視機(jī)前會(huì)有罪惡感，為什么自己這么一會(huì)兒沒(méi)勞動(dòng)心里就覺(jué)得不踏實(shí)?在不斷地敲核桃的過(guò)程中布堪納悟出一個(gè)道理——勞動(dòng)不僅對(duì)個(gè)人有好處，對(duì)其他人也有好處。如果一個(gè)人飽食終日，無(wú)所事事，那么除了他自己的損失之外，別人也享受不到他從事生產(chǎn)帶來(lái)的“交易價(jià)值”。(人生感悟 www.lz13.cn)無(wú)所事事是幸福的殺手，無(wú)所事事造就碌碌無(wú)為的人生。所以生活中我們不要無(wú)所事事，而應(yīng)該定好自己的生活目標(biāo)，有了目標(biāo)，那么在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中幸福感也會(huì)緊緊相隨。

　　8、善待身邊的人

　　要學(xué)會(huì)很好地對(duì)待朋友、配偶。能夠一下數(shù)出五個(gè)好朋友的名字的人中有60%的人比不能數(shù)出任何名字的人更感到幸福。經(jīng)典語(yǔ)句

　　9、控制好你的時(shí)間

　　掌握好自己時(shí)間的人，總會(huì)比別人更會(huì)享受生活，他們每天都是新的，充滿(mǎn)了幸福感。掌握時(shí)間更要懂得積累。一天寫(xiě)300頁(yè)的書(shū)稿是很難的事，然而一天寫(xiě)兩頁(yè)則很容易辦到。這樣堅(jiān)持150天你就可以寫(xiě)成一本書(shū)。這個(gè)原則可以應(yīng)用于任何工作。