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1、持球后一定要調(diào)整身體及神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度。具體的方法是;大喊一聲。吸氣后憋氣到整個(gè)動(dòng)作完成鉛球出手時(shí)吼出這口氣。2、側(cè)對(duì)投……
2021-10-18
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1、手指俯臥、連續(xù)抓不同重量的鉛球。2、用不同重量的杠鈴快速前推、斜推、原地推不同重量的鉛球。3、連續(xù)蛙跳、阻力負(fù)重連續(xù)滑步……
2021-10-09
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5月29日晚，南京市發(fā)生一起男子駕車撞人并持刀捅人的事件。在此事件中，有一位見義勇為的市民受傷，廣大網(wǎng)友親切稱呼其為“南京胖……
2021-05-31
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據(jù)看看新聞KNEWS：25歲的美國(guó)女子鉛球運(yùn)動(dòng)員瑞雯middot;桑德斯戴防毒面具出戰(zhàn)東京奧運(yùn)女子鉛球比賽獲得銀牌。頒獎(jiǎng)儀式上，桑德斯……
2021-08-03
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據(jù)@看看新聞KNEWS消息：25歲的美國(guó)女子鉛球運(yùn)動(dòng)員瑞雯middot;桑德斯戴防毒面具出戰(zhàn)東京奧運(yùn)女子鉛球比賽獲得銀牌。頒獎(jiǎng)儀式上，�！�
2021-08-03
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據(jù)@看看新聞KNEWS消息：25歲的美國(guó)女子鉛球運(yùn)動(dòng)員瑞雯middot;桑德斯戴防毒面具出戰(zhàn)東京奧運(yùn)女子鉛球比賽獲得銀牌。頒獎(jiǎng)儀式上，�！�
2021-08-03
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近日，廣西上橫（上林縣至橫州市）高速公路西津郁江特大橋主塔順利封頂。
2023-04-28
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據(jù)中國(guó)駐日本大使館，近日，中國(guó)駐日本大使館通過多渠道了解到，不法分子通過技術(shù)手段將電話偽裝成使館對(duì)外公布電話，冒充使館工……
2023-04-28
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4月25日，廣交會(huì)舉行了21場(chǎng)新品首發(fā)首展首秀活動(dòng)。為保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)，廣交會(huì)首次在展區(qū)全部區(qū)域設(shè)置知識(shí)產(chǎn)權(quán)和貿(mào)易糾紛投訴接待站�！�
2023-04-28