睡太多增癡呆風險 睡9小時認知能力全面下降(3)

　　以前的研究依靠的手段往往是驚嚇動物，迫使其處于清醒狀態(tài)，這樣做顯然會讓動物精神緊張。雖然說，參與此類研究的狗、企鵝、老鼠、蟑螂和果蠅最終都死了，但真正殺死它們的可能不是缺乏睡眠，而是被迫要保持清醒的壓力。

　　蓋爾斯特托表示，未來在進行有關睡眠是否是必需品的研究時，“很重要的一點是，要建立一種盡可能消除壓力的機制。”

　　這項研究有助于科學家理解非常重要的一點：睡眠對于生存的重要性可能比不上食物——換言之，缺乏睡眠并不會讓動物死亡。而這與現(xiàn)下普遍的共識是背道而馳的。

　　盡管要證明這個假設很難，但它對于人類睡眠紊亂和障礙等疾病的醫(yī)療護理有著積極意義。

　　蓋爾斯特托團隊所研究的果蠅在實驗室環(huán)境下是十分安全的。該團隊表示，在現(xiàn)實世界，果蠅很有可能沒能存活下來，因為它們非常……困。

　　不過，有一些動物確實能夠在睡眠不多的情況下存活很久。