研究稱衰老過程始于30多歲 各個(gè)年齡段飲食應(yīng)該如何側(cè)重？
2021-08-21 13:57:05來源：四海網(wǎng)綜合
20歲喝牛奶增骨量，40歲全谷物少慢病，60歲吃漿果防老癡...近日，美國WebMD網(wǎng)刊文提出：每十年調(diào)整一次營養(yǎng)重點(diǎn)的飲食理念。各個(gè)年齡段飲食應(yīng)該如何側(cè)重？戳圖了解 ↓↓ via.@新華社 @生命時(shí)報(bào)
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