戴耳機(jī)最好不超過30分鐘 近50%的人使用個(gè)人視聽設(shè)備時(shí)音量超標(biāo)

　　【戴耳機(jī)最好不超過30分鐘 近50%的人使用個(gè)人視聽設(shè)備時(shí)音量超標(biāo)】地鐵里、大街上，戴上耳機(jī)、調(diào)高音量，世界瞬間“安靜”了，這件你可能每天都在做的事，正悄悄傷害著聽力。

　　長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)對(duì)于耳部健康的影響有很多種。比如在此之前，就有不少消費(fèi)者曾表示，在長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)后，耳朵會(huì)出現(xiàn)不同程度的流膿、結(jié)痂、發(fā)炎等癥狀發(fā)生。

　　聽覺是我們了解世界的重要感官，近年來突發(fā)性耳聾的發(fā)病人群不斷年輕化，耳朵的疾病已經(jīng)嚴(yán)重危害了我們的身心健康。

　　造成這種問題的原因有很多，一方面是由于耳機(jī)本身材質(zhì)所導(dǎo)致，另一方面則源于設(shè)計(jì)問題。比如當(dāng)前市面上流行的TWS無線降噪耳機(jī)，其降噪特性需要較高的封閉性，加上一些人習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，讓耳道長(zhǎng)期處于汗?jié)n和濕氣環(huán)境中，即易引起炎癥，而這還只是其中一個(gè)原因而已。所以建議大家不要長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，尤其是這種封閉性較高耳機(jī)。

　　在安靜的情況下，耳機(jī)對(duì)聽力的損傷是比較小的，但是在噪音環(huán)境下，耳機(jī)對(duì)聽力傷害就比較大了。所以，在嘈雜環(huán)境中不建議戴耳機(jī)。如果長(zhǎng)期戴耳機(jī)已經(jīng)出現(xiàn)了耳鳴、聽力下降等癥狀，也不建議再戴耳機(jī)。

　　在此前世衛(wèi)組織在12歲至35歲人群中的調(diào)研結(jié)果顯示，近50%的人使用個(gè)人視聽設(shè)備時(shí)音量超標(biāo)。

　　聽力損傷是漸進(jìn)式的，后果會(huì)在一二十年后顯現(xiàn)。比如沒有聽力損傷的人可能在六七十歲出現(xiàn)耳背、聽力下降，而年輕時(shí)有聽力損傷的人四五十歲就可能出現(xiàn)耳背。