治療寶寶腹瀉 媽媽?xiě)?yīng)該專(zhuān)為寶寶做什么飯?

　　寶寶腹瀉，媽媽著急得不得了，當(dāng)寶寶腹瀉時(shí)，媽媽們?cè)摻o寶寶做些什么“內(nèi)容”的病號(hào)餐呢?要知道，食療對(duì)于寶寶腹瀉有時(shí)候會(huì)起到意想不到的效果呢!下面，小編就為媽媽們提供一些寶寶腹瀉時(shí)的護(hù)理指導(dǎo)，同時(shí)為媽媽提供幾款寶寶腹瀉時(shí)適合吃的病號(hào)餐!

　　1天3～4次的輕微腹瀉，如果有食欲，只要控制纖維及油脂類(lèi)，其它依照平常的飲食即可。

　　1天5次以上的腹瀉期間，最好吃粥或米湯。吃米粥等谷類(lèi)可以讓大便變固體。不過(guò)，過(guò)于謹(jǐn)慎的飲食容易營(yíng)養(yǎng)不足而沒(méi)有體力，反而使腹瀉時(shí)間變長(zhǎng)。注意食欲與大便的樣子，盡早恢復(fù)正常的飲食。

　　寶寶腹瀉時(shí)適合吃的病號(hào)餐譜

　　豆腐蒸魚(yú)肉

　　材料：雞蛋黃1個(gè)，鮮魚(yú)肉、豆腐各20克，洋蔥5克，海帶湯1/2杯。

　　做法：1.鮮魚(yú)蒸好后，去除魚(yú)刺，磨碎。

　　2.豆腐汆燙一下，切成1厘米小丁;洋蔥剁碎。

　　3.蛋黃打散后用篩子篩，放海帶湯、魚(yú)肉、豆腐和洋蔥攪勻，最后放入蒸籠里蒸。

　　糯米稀粥

　　材料：糯米15克，水3/4杯。

　　做法：1、糯米泡開(kāi)后磨成粉。

　　2、在糯米粉里加水，煮成稀粥。高湯里加入稀飯、豌豆，等飯熟了再放蘑菇煮，最后放蔬菜。

　　胡蘿卜南瓜菜粥

　　材料：胡蘿卜及南瓜丁共2 0克，水1 / 2杯，稀粥1/2碗。

　　做法：1.混合胡蘿卜及南瓜約2 0 克切碎，加入1/2杯水。

　　2.放入電磁爐加熱約1分半。

　　3.變軟后磨碎放入碗中，再加入1/2碗粥攪拌。

　　牛肉南瓜粥

　　材料：泡好的大米10克，泡好的糯米、剁碎的洋蔥、核桃粉各5克剁碎的牛肉20克，剁碎的南瓜10克，香油少許，高湯80毫升。

　　做法：1.將大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟后，再剁細(xì)一點(diǎn)。

　　2.將高湯倒進(jìn)米粉里熬成粥，加入牛肉和蔬菜，再放核桃粉，最后淋點(diǎn)香油攪勻。

　　營(yíng)養(yǎng)糯米飯

　　材料：泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆1 5 克，栗子2 0克，香菇、胡蘿卜各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高湯1/4杯

　　做法：1.豌豆煮好后去皮，磨成粉;栗子去皮，切成1厘米小丁。

　　2.香菇取用傘部，剁碎;胡蘿卜去皮，汆燙一下切成絲。

　　3.在大米和糯米里加水，放進(jìn)豌豆和栗子煮成飯。

　　4.香菇、胡蘿卜煸炒后，再將做好的飯一起倒入高湯里煮。

　　專(zhuān)家提醒：腹瀉首先得找出原因，才能對(duì)癥下藥，否則可能耽誤寶寶的病情。當(dāng)然，作為調(diào)理，脾、胃是關(guān)鍵。