卵巢保養(yǎng)有什么禁忌 保養(yǎng)卵巢注意事項介紹(3)

　　禁忌4：避免熬夜工作

　　女性一定避免長期熬夜工作，長期熬夜直接耗傷女性經(jīng)血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。

　　禁忌5：避免房事過度

　　女性多虛，一定要避免房事過度，要房事有節(jié)，夫妻性生活是一把雙刃劍，頻繁性事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導(dǎo)致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退。

　　禁忌6：不要亂補一通

　　女性不要亂補激素類藥物或保健品，不當(dāng)?shù)募に匮a充和不良保健，會導(dǎo)致卵巢的過度刺激，產(chǎn)生很大的副面作用，結(jié)果會事與愿違，適得其反。

　　保護好卵巢，女人就能永葆青春，如果卵巢衰老，女人也會快速衰老，并不能再生育。因此女人們才會很注重卵巢保養(yǎng)。然而專家提醒女性朋友們，千萬不要犯以上6個錯誤，不然保養(yǎng)無效。