緩解寶寶便秘吃什么蔬菜好 胡蘿卜戰(zhàn)勝寶寶便秘

　　緩解寶寶便秘吃什么蔬菜好?胡蘿卜戰(zhàn)勝寶寶便秘?那么：寶寶便秘吃什么蔬菜?寶寶吃什么蔬菜可以適當的緩解甚至治好寶寶便秘?胡蘿卜黃瓜汁幫助緩解寶寶便秘

　　很多寶寶在添加輔食后，排便變得不規(guī)律，甚至便秘。那么，如何科學添加輔食，又讓寶寶順利排便呢?專家推薦胡蘿卜黃瓜汁，它適合6個月以上的寶寶飲用。

　　原料：黃瓜1根，胡蘿卜1根。

　　制作：黃瓜、胡蘿卜切段，在榨汁機里加入少量礦泉水，然后加入黃瓜、胡蘿卜榨汁，加少許白糖或兌牛奶都可。給小寶貝喝時，可按1：1來兌水。

　　營養(yǎng)秘訣：黃瓜和胡蘿卜除了富含維生素外，胡蘿卜中還含有大量的胡蘿卜素，都可以預防和緩解便秘。

　　寶寶便秘吃什么蔬菜，怎么吃?小編分享的胡蘿卜黃瓜汁，希望大家會喜歡!