小兒腹瀉吃什么食物可以止瀉

　　夏季寶寶吃什么食物可以止瀉呢?幫助寶寶止瀉的食物有哪些呢?夏季是寶寶最容易腹瀉的時候，寶寶腹瀉除了藥物治療外，哪些食物也可以幫助寶寶止瀉呢?

　　給寶寶的止瀉食物：

　　藕粉：取藕粉適量,置水中溶解,1份藕粉加5份水,加紅糖少許,文火煮成糊狀,平均每日食2～3次。

　　熟蘋果：蘋果在人們心目中似乎是止瀉水果的代表。殊不知,生吃新鮮水果是有通便作用,而有良好止瀉作用的應(yīng)是煮熟的蘋果。

　　用時取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,置溫水中煮3～5分鐘,待溫后食用,平均每日2～3次,平均每次30～50克。蘋果為堿性食物,內(nèi)含果膠與鞣酸,具有收斂止瀉之效，值得注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調(diào)味,否則會加重腹瀉。

　　胡蘿卜泥：取新鮮胡蘿卜適量,洗凈切碎,加水煮爛或者蒸爛,然后取出胡蘿卜,用調(diào)羹搗成糊狀,然后摻入少量煮胡蘿卜的水即可。煮胡蘿卜的水要留作備用。注意：胡蘿卜泥中不能加食糖,以免加重腹瀉。食用時,平均每100毫升胡蘿卜的水加5～10克胡蘿卜泥.。此法輔助治療嬰幼兒腹瀉,效果顯著。

　　焦米糊：取小米適量,研成粉末,放置鍋內(nèi)用文火炒至微黃,食用時將焦米糊加適量 的水與糖煮成糊狀,稍冷后服下,平均每日2～3次.。焦米糊具有吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì)的作用,故有去毒止瀉的功效。

　　如何給寶寶止瀉呢?寶寶腹瀉拉肚子，就試試上面這些止瀉食療方法吧!