出汗的預兆：出汗的多少反應的身體問題

 　　您知道嗎，出汗也是有學問的。中醫(yī)認為，當人體陰陽失衡、臟腑功能失調(diào)時，就容易導致出汗異常。

　　少汗和無汗是怎么回事

　　大家常常會有這樣的感受，當受到外界強烈的刺激后，會發(fā)現(xiàn)自己被“嚇出一身汗”，這是人體正常的生理反應。而有些人卻“驚而無汗”，這又是為什么呢?其原因主要有以下幾個方面：

　　(1)先天性汗腺發(fā)育不良或汗腺缺乏，可表現(xiàn)為全身性或局限性無汗。

　　(2)某些皮膚病，如嚴重的魚鱗病、硬皮病、麻風病、放射性皮炎、皮膚萎縮等，可引起局限性無汗。

　　(3)神經(jīng)損傷，如橫貫性脊髓炎、小兒麻痹以及交感神經(jīng)、延髓、橋腦的局部損傷等，均可引起全身性或局限性無汗。

　　(4)糖尿病、慢性腎炎、黏液性水腫、惡性腫瘤以及維生素A缺乏等，也可引起全身性少汗或無汗。

　　除了先天性汗腺發(fā)育不良引起的無汗癥目前尚無法治療外，若為其他疾病造成的無汗，則應積極治療原發(fā)疾病。

　　多汗可能是疾病先兆

　　低血糖 引起低血糖的原因很多，發(fā)作時因血糖突然下降刺激交感神經(jīng)興奮，釋放出大量的腎上腺素，可導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。

　　甲亢 即甲狀腺機能亢進，怕熱多汗是這一疾病的特征之一，而且還有精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等表現(xiàn)。另外，患了甲亢后，食欲大增吃得多，人反而消瘦。甲亢會導致胃腸功能增強，多數(shù)患者大便次數(shù)增多，同時還有心慌、工作效率下降等癥狀。

　　嗜鉻細胞瘤 嗜鉻細胞瘤常見的癥狀就是多汗，出汗具有陣發(fā)性，有時也可以持續(xù)性出汗，但陣發(fā)性發(fā)作時面部潮紅或變白可同時發(fā)生，還會出現(xiàn)心慌、手抖、四肢發(fā)涼等癥狀。此病發(fā)作時常伴有明顯的血壓升高，并常因此引起頭痛。

　　自汗、盜汗提示身體虛

　　有些人不熱、不運動時前胸后背也會出汗，且容易疲勞、感冒、心慌，特別怕風怕冷，這叫自汗，是氣虛的表現(xiàn)。夜晚一睡著就出汗，叫盜汗，是陰虛的表現(xiàn)。出汗的部位不同，也能反映一個人的身體狀況。額頭面部出汗過多，是積滯、內(nèi)熱壅盛的表現(xiàn)，容易煩躁、口苦、尿黃;前胸后背出汗，是心氣虛，容易心悸心慌、失眠多夢、恍惚健忘。此外，有些出汗方式，屬于疾病來臨前的征兆，比如有些老人半身出汗，半身無汗，這時一定要小心中風。汗液的氣味和顏色也大有講究，汗味如果發(fā)腥，可能和熱證或濕熱證有關(guān)，一般屬于肝熱。

　　經(jīng)常自汗、盜汗的人，可以把新鮮桑葉焙干、碾碎后，煮粥時放6~10克，進行食療。在飲食上，自汗的人可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等;經(jīng)常盜汗的人可多吃百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。

　　所以，出汗的多少也預示著身體的狀況，這些您了解了嗎?