菊花分多種 功效各不同 上火消炎要用哪一種?(2)

　　消炎用野菊花

　　與以上幾種家菊相比，野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清熱消腫的作用最強，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效，現在研究發(fā)現，野菊花抗癌的作用也很強。不過，一般情況下不要喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應。

　　降火用滁菊

　　滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽。滁菊疏散風熱的效果最強。如果出現嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等熱傷風癥狀時，喝一些滁菊就能緩解。

　　小編提醒：體寒的人不宜長期食用菊花，脾胃虛寒的人也要少用。如果要飲用的話，最好加一些熱性的茶。