女人別霸占了阿膠 男人吃了效果同樣好(2)

　　為什么阿膠能滋陰補(bǔ)腎?

　　男人能不能吃阿膠?很多人對于男人吃阿膠還是存在疑問，這里簡單介紹一下阿膠滋陰補(bǔ)腎的機(jī)理，主要與其所含的蛋白質(zhì)及氨基酸有關(guān)，但重要的是鋅元素含量較高之故。

　　1、阿膠能補(bǔ)充氨基酸：機(jī)體吸收阿膠中的賴氨酸、亮氨酸、精氨酸等并使之參與機(jī)體各種酶的合成，以改善體內(nèi)平衡，而精氨酸又可促進(jìn)機(jī)體生長素的分泌增高，加快新陳代謝及生長發(fā)育。

　　2、阿膠能補(bǔ)充鋅元素：阿膠能增加鋅的攝入量及有利于體內(nèi)鋅的吸收利用。阿膠中含有較高的鋅，服用后可增加人體鋅的攝入量，故可糾正體內(nèi)缺鋅、免疫功能低下。更好地改善男子不育、女子不孕、發(fā)育遲緩的癥狀，起到滋陰補(bǔ)腎的效果。同時阿膠為一動物蛋白，還可促進(jìn)攝入食物中鋅的吸收利用。如半胱氨酸、組氨酸、谷氨酸等可促進(jìn)鋅的吸收利用。

　　阿膠不是女人的專利，男人吃了效果同樣好!