冠心病如何防護 以及日常生活預防？

　　隨著冠心病等心血管病已經(jīng)有年輕化趨勢，只要我們采取正確的綜合防治措施，大約八成的心臟病是可以預防的。加強心血管疾病預防，防止疾病的發(fā)生或延緩疾病的進展，必須構(gòu)建四條防線：

　　一、防發(fā)病

　　即做好一級預防，要制定人群防治策略。如從低年齡人群抓起，特別是18歲以下的青少年人群，使他們從小就能自覺遠離危險因素，養(yǎng)成良好的生活習慣。

　　二、防事件

　　即采取措施，防止心血管疾病的發(fā)展，不至于出現(xiàn)急性危險性后果。具體來說，就是管理冠心病患者，使其長期穩(wěn)定，不出現(xiàn)心肌梗死等嚴重后果。其中穩(wěn)定硬化斑塊、抗栓治療是防事件的關(guān)鍵。

　　三、防復發(fā)

　　即防止心血管事件的再次發(fā)生�？祻秃蟮牟∪�，一定要重視對行為危險因素的干預，如戒煙、限酒、適當體力活動等。如果不良生活方式?jīng)]有被改變，隨時都有復發(fā)的危險。

　　四、防后果

　　如果出現(xiàn)了心肌梗死等嚴重后果，就要考慮如何盡快地、科學規(guī)范地救治病人。