低聚果糖可以用熱水沖嗎

　　我們一直分享這些益生元，如低聚果糖、水蘇糖和菊粉。我們都知道它們對人體消化道有好處，尤其是腸道內(nèi)的微生態(tài)系統(tǒng)。服用這些對菌群平衡非常有益。但是不同的產(chǎn)品有不同的方法和禁忌。明白了嗎？今天我們將分享低聚果糖用開水泡嗎？

　　我們先來看看每個產(chǎn)品的屬性。如果是雙歧，那就看雙歧因子還是雙歧桿菌了。如果是雙歧桿菌，那就是雙歧桿菌的一個菌株，雙歧桿菌是腸道中的有益微生物，可以幫助抑制有害細(xì)菌的生長，維持腸道菌群的平衡。雙歧因子是寡糖，可以促進(jìn)腸道中雙歧桿菌的生長和繁殖。一般它們不怕高溫，因?yàn)槔锩鏇]有益生菌。

　　低聚果糖都是益生元，不含菌株，可以到達(dá)腸道，為體內(nèi)的有益菌提供食物和營養(yǎng)。所以益生元低聚果糖可以用開水沖泡，一般在100度左右耐熱的話服用效果不會受到影響。平時腸胃不好、消化不良的朋友，擅長喝酸奶、補(bǔ)充益生菌或早晚吃點(diǎn)zangling水蘇糖，都為體內(nèi)的有益菌提供食物，為美好生活注入新的活力。