益生菌粉能不能不兌水直接干吃

　　在養(yǎng)護腸胃的產(chǎn)品中益生菌的占比非常的高，那么大家比較關(guān)心的就是益生菌的食用方法和正確的調(diào)理周期，今天我們來分享的話題就是益生菌粉能不能不兌水直接干吃?

　　益生菌粉能不能不兌水直接干吃：如果是液體存在的益生元類，比如口服液或者液態(tài)存在的可以直接喝下。如果是粉末狀的，不擔心噎人的情況下，也可以干吃。更佳的服用體驗還是溫水沖泡攪拌均勻再喝。

　　益生菌粉一般無服用禁忌人群，特別適合嬰幼兒脆弱的腸胃，可以放心給寶寶服用。關(guān)鍵是沖泡溫度的控制，盡量放在飯后，避免胃酸和消化液的影響。

　　食用益生菌可以搭配比如zangling水蘇糖，非常有利于促進益生菌在腸道的生長、繁殖和定植。