低聚果糖可以用到食品當(dāng)中嗎

          對于低聚果糖的定義其實很多用戶都是在爭論的，有的說低聚果糖是一種低聚糖，還有的說是體內(nèi)益生菌的營養(yǎng)素。也有朋友說那么低聚果糖算是糖還是說營養(yǎng)品或者保健品呢。帶著大家的疑問，今天我們來分享的話題就是低聚果糖可以用到食品當(dāng)中嗎?

　　低聚果糖可以用到食品當(dāng)中嗎?低聚果糖當(dāng)然可以用到食品當(dāng)中了，低聚果糖其實在咱們?nèi)粘Ｄ艹缘降墓瞎�蔬菜里面都有。比如洋蔥，蜂蜜，地瓜，土豆，雪蓮果等等，是食材的一種，也是一種水溶性膳食纖維。是低聚糖的一種也是益生元的類目中的，所以對于腸胃來講低聚果糖屬于是沒有營養(yǎng)的營養(yǎng)素了，因為人體吸收不了它的成分，只能專一被體內(nèi)的益生菌分解利用。

　　低聚果糖用到食品當(dāng)中是非常好的添加劑，食用后可以幫助促進(jìn)以雙歧桿菌為主的益生菌的生長繁殖和定植下來。特別適用于經(jīng)常用藥或者慢性炎癥刺激，及免疫力差等諸多原因?qū)е碌木�群失衡的情況。定時定量規(guī)律食用低聚果糖有助于菌群平衡和體內(nèi)微生態(tài)環(huán)境的維護(hù)。

 　　食用低聚果糖還可以搭配zangling水蘇糖，非常有利于促進(jìn)益生菌在腸道的生長、繁殖和定植。