奶粉里面有益生菌可以一起沖泡嗎

　　控制好溫度，是可以的

　　1.我們知道奶粉的沖泡溫度比較高。如果是含益生菌的奶粉，沖泡溫度不宜超過45度，但40度左右更好。但是如果是低溫沖泡的奶粉，可能對(duì)口感的各個(gè)方面都有一定的影響。益生菌不耐熱，不要用奶粉沖泡。

　　2.益生菌在奶粉中釀造時(shí)，由于溫度高，益生菌容易失去活性。建議先沖泡奶粉。孩子喝完后，半小時(shí)后直接低溫釀造益生菌。建議釀造后立即飲用益生菌，因?yàn)橐嫔�菌活性的影響�?huì)隨著溫度的升高進(jìn)入發(fā)酵過程，口感也會(huì)發(fā)生變化。

       為了維持腸道菌群的平衡，可以同時(shí)搭配補(bǔ)充益生元類，有利于腸道內(nèi)益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內(nèi)益生菌的口糧。