拉肚子可以吃桃子嗎?拉肚子可以吃那些水果?
炎熱夏季正是桃子大量上市的季節(jié),酸甜可口的桃子你喜歡吃嗎?桃子固然美味,但是如果有便秘的話,還是不要吃桃子了!其實,拉肚子是可以吃桃的,但不能多吃,拉肚子的時候不要吃辛辣食品,多喝一些熱水喝粥類食品。
拉肚子可以吃桃子嗎?
桃子喜濕潤,惡干燥。桃子富含膠質(zhì)物,這類物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分,能達到預防便秘和腹瀉的效果。
桃子營養(yǎng)特點是含鐵量較高,另外含有蛋白質(zhì)、糖、鈣、果膠等,特別適合貧血的人吃。而桃中所含的果膠,能夠促進腸道蠕動,所以有預防便秘的作用。桃雖好吃,但不可多食,多吃會引起腹瀉等急性腸胃疾病。
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