三七粉怎么吃吸收效果最好？三七粉可以空腹吃嗎

 　　三七粉是很有名的中藥，可以治療許多疾病。對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病都有很好的功效，那么，三七粉空腹吃好還是飯后吃好呢?對于女性來說，三七粉對于身體調(diào)養(yǎng)也是十分有好處的，三七粉怎么吃可以吸收最好呢?

　　三七粉可以空腹吃嗎?

　　可以。對于腸胃好的人，三七粉是可以空腹吃的，而且空腹服用吸收比較快，效果也更好，但是如果患胃炎或胃寒等腸胃不好的，空腹服用會刺激腸胃導致身體難受，所以還是建議飯后服用。這類人長期飯后服用還可以調(diào)理腸胃，改善慢性胃炎和胃病。

　　三七粉飯前還是飯后吃飯前飯后都是可以的!“飯前服”：是指三七粉安排在進餐前30～60分鐘服用。目的是使藥物較快進入腸道，有利于腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響。“飯后服”：則要將三七粉安排在進餐后30分鐘左右服藥，以減少藥物對胃腸道的刺激，有利于藥物的吸收和利用。相比較而言，飯后服用較為科學，不傷害腸，不刺激腸胃。