十一出游暈車怎么辦?暈車最有效的緩解方法匯總

2017-09-04 16:44:30來源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

   國慶長假即將到來,很多人都有外出旅游的計劃,但是坐不了車,會暈車可如何是好?小編為你匯總了一些緩解暈車的有效辦法,會暈車的你不妨看一下!

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  緩解暈車最有效方法有哪些?

  第一:橘子皮

  建議在坐車出行之前的一個小時準(zhǔn)備好新鮮的橘子皮,然后將橘子皮正面朝上放入鼻孔中,并且兩只手輕柔的擠壓,橘子皮就會噴灑出芳香的精油,反復(fù)吸入十次左右,能夠很好的預(yù)防暈車。如果在車上出現(xiàn)了暈車的情況,也可以使用這種方法來進(jìn)行緩解。

  第二:新鮮生姜

  在坐車途中,可以將新鮮的生姜切片之后放在手上,然后鼻孔往下聞著生姜,這種獨(dú)屬于生姜的辛辣味吸入鼻子中就會給身體造成刺激,精神瞬間就會清醒,暈車的癥狀也能夠得到有效的緩解。

  第三:風(fēng)油精

  風(fēng)油精是很多人生活中的必需品,特別是在出行的時候更是喜歡攜帶風(fēng)油精。在乘車的時候如果出現(xiàn)了暈車的情況,可以將適量的風(fēng)油精涂抹在太陽穴以及風(fēng)池穴上,并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ軌蚝芎玫木徑獠皇娣闆r。

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  第四:食醋法

  食醋是生活中常見的一種調(diào)味品,事實(shí)上也有很多不錯的藥用價值。食醋能夠讓人瞬間清醒,建議在坐車之前喝上一杯溫開水,并且加入適量的食醋,這樣能夠起到緩和腸胃的作用,暈車的情況也可以得到有效的預(yù)防。

  第五:按摩內(nèi)關(guān)穴

  如果在毫無防備的時候身體出現(xiàn)暈車的情況,身邊沒有任何物品能夠起到治療的作用。那么我們可以將按摩內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴在我們手腕關(guān)節(jié)旁邊,按摩之后不僅能夠治療暈車,同時精神也會更好。

  第六:蘇打餅干

  服用蘇打餅干對于暈車的情況也有一定的治療作用,蘇打餅干雖然無法停止身體對于唾液的分泌,但是這種食物進(jìn)入身體之后能夠吸收腸胃中多余的液體,避免暈車問題加重。為什么蘇打餅干能夠起到這種效果呢,專家告訴我們這主要是由于蘇打餅干中含有酒石以及碳酸氫鈉。

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  第七:喝果汁或者是可口可樂

  如果小朋友出現(xiàn)了暈車或者是暈機(jī)的情況,服用一些果汁特別是蘋果汁效果非常的不錯,另外可口可樂這種碳酸飲料服用之后效果也不錯。如果我們拿不定注意的時候,這兩種飲料都可以服用。

  第八:橄欖以及檸檬

  為什么身體會出現(xiàn)暈車的情況呢?科學(xué)家告訴我們,在身體出現(xiàn)暈車的初期七,身體會產(chǎn)生大量的唾液,這些唾液超過了身體所需所以就進(jìn)入了胃部,導(dǎo)致身體出現(xiàn)惡心想吐的感覺。而橄欖以及檸檬本身就含有大量的鞣酸,這種物質(zhì)能夠?qū)е律眢w口干舌燥,正好和暈車的癥狀相反。所以說,在身體出現(xiàn)暈車癥狀的初期,吃一些橄欖或者是檸檬,能夠很好的消除惡心的感覺。

  第九:榨菜

  身體出現(xiàn)暈車癥狀的主要原因就是由于耳朵功能出現(xiàn)了障礙,而服用榨菜之后能夠令身體中的九竅通暢,身體也會變得和諧,耳朵內(nèi)部也會保持平衡,從根本上避免了出現(xiàn)暈車的可能性。

  榨菜中含有大量的維生素B1,這種物質(zhì)能夠有效的安撫神經(jīng),所以經(jīng)常暈車的人在坐車的時候可以帶上一些榨菜。除了榨菜之外,平時生活中也應(yīng)該多吃一些維生素C含量豐富的食物,例如紅棗、蔬菜、橘子、獼猴桃等等。

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