致富新妙招 農(nóng)民烘紅薯葉出口國外變寶

　　二、紅薯葉不能和什么一起吃

　　1、青椒

　　紅薯葉富含維生素A，具有抗氧化作用，能促進(jìn)新陳代謝，可抗衰老，去皺紋。紅薯葉與青椒同食，會破壞維生素A，一般在炒紅薯葉時都會加蒜等清炒，不會加青椒。

　　2、柿子

　　紅薯葉的營養(yǎng)雖然較為豐富，但是吃法也有一定的講究的。紅薯葉不可以與柿子同時吃，其實(shí)這兩種食物如果吃得太多，有可能會導(dǎo)致人體的胃酸分泌增多，地瓜葉與柿子的果酸就會發(fā)生沉淀，凝聚反應(yīng)還會形成硬塊，當(dāng)然嚴(yán)重的患者會造成胃潰瘍，胃出血等現(xiàn)象，一旦發(fā)現(xiàn)胃部不適應(yīng)的癥狀，要到醫(yī)院去做胃鏡檢查就要，是判斷人體是否有胃出血，胃潰瘍癥狀。

　　3、雞蛋

　　紅薯葉不可以雞蛋一起吃，其實(shí)雞蛋做是含有大量膽固醇，蛋白質(zhì)的。紅薯葉中是含有一些鞣質(zhì)，如果這兩種食物同時吃，有可能會引發(fā)腹痛的現(xiàn)象，所以大家在日常生活中還是要特別重視的，為了個人的健康，這兩種食物不可以同時吃。

　　4、螃蟹

　　其實(shí)螃蟹以及紅薯葉，這兩者是務(wù)農(nóng)果，同時一起吃的話，有可能在體內(nèi)就會形成一些化學(xué)反應(yīng)，甚至還會凝結(jié)成為結(jié)石，所以大家在日常生活中一定要特別重視，絕對不可以將這兩種食物同時吃，為了個人身體健康著想。

　　紅薯葉的吃法紅薯葉本身的口感就很好，因而無論你采用什么做法，最后都會得到鮮嫩爽滑的口感。紅薯葉的做法很多，在這里我們僅僅介紹其中的三種，喜歡紅薯葉的人們可以來嘗試一下。

　　看了這些，我想大家對紅薯葉就有新的看法了，這種健康綠色的食物要好好利用哦。