酒泡大蒜有哪些作用與功效 酒泡大蒜怎么做
白酒的飲食禁忌
1、不要空腹飲酒:因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
2、不要和碳酸飲料:如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、能夠盡量的飲用熱湯:尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
4、喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜:由于酒精對肝臟的傷害較大,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據:茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。
6、宜慢不宜快:飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。
相關推薦
紅豆薏米粉功效與作用 紅豆薏米粉冬季滋養(yǎng)必備佳品
紅豆薏米粉是我們日常生活中煮粥用的滋補佳品，成分是是薏米粉、紅豆粉和燕麥，尤其是在寒冷干燥的冬季，紅豆薏米粉絕對是滋補皮膚的佳品。
柚子是我們秋冬時節(jié)最常見的水果之一，不僅酸甜可口，而且價值豐富，你只會吃柚子果肉就太浪費了，柚子渾身都是寶，連柚子皮都有很大的功效和作用
乙肝患者服藥身高縮8厘米，法院判醫(yī)院承擔30%責任究竟是怎么回事呢?對于一些乙肝患者來說，日常生活必定離不開藥物，那么藥物會有什么樣的副作用呢?
四海網：說起鼻毛是人們避之不及的話題，很多人覺得鼻毛臟且惡心，其實鼻毛本身是不臟的。它就好像空氣凈化器的濾芯，幫我們過濾空氣中的灰塵和看不見的細菌雜物，霧霾天馬上要來了。很多人肯定都有想過鼻毛是否可以過濾霧霾，下面我們一起來看看吧!
