臥床玩手機(jī)致截癱 解鎖躺著玩手機(jī)的正確姿勢
1、首先，千萬不要身體側(cè)躺著玩手機(jī)!千萬不要身體側(cè)躺著玩手機(jī)!千萬不要身體側(cè)躺著玩手機(jī)!
重要的事情說三遍。左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，這樣下去不出一個月就會造成左右眼睛視力偏差(為什么有些人配眼鏡左右度數(shù)不一樣，而人出生時兩眼度數(shù)一致，就是因為有部分人喜歡橫躺著玩手機(jī)、看小說、看漫畫。)枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊，這個不是滴眼藥水就能好的!所以真的啊，為了我們的眼睛真的千萬不要!!
2、其次，不要俯臥狀玩手機(jī)。對手肘、腦部的血液循環(huán)造成困難，這種方式很累，也是很容易入睡而使手機(jī)還在處于聯(lián)網(wǎng)狀態(tài)下，頸椎以上基本上都形成惰性缺血。
3、第三，最好的方法是仰著玩手機(jī)，這樣對身體的每個部位都很合適，除了手肘累，可以用被子墊在手肘下面繼續(xù)玩!這是最好、對健康影響最小的方式。
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