冬天睡覺空調(diào)開多少度合適 冬天開空調(diào)注意事項(xiàng)

　　3、穿睡衣襪子睡覺

　　穿上保暖的內(nèi)衣睡覺不會這么冷，而且穿上襪子的話腳會暖和很多。

　　4、睡前泡腳

　　睡的時候用熱水泡腳也是不錯的選擇，泡腳可以讓血液循環(huán)加快，促進(jìn)血液流通到腳下，起到暖腳的作用。

　　5、裹緊被子!!!

　　就像下面那只狗狗一樣(來自單身汪的難過)

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