2018春運(yùn)什么時候開始?春運(yùn)起止時間一覽表
春運(yùn)注意事項(xiàng)
1、多活動防血栓
春運(yùn)期間在火車、汽車上長時間保持一個坐姿,會使下肢靜脈血流速度減緩,易形成血栓,造成血管堵塞。這些血栓有的會自行溶解,有的則可能引起心;蚍嗡ㄈ。因此,乘客在乘車時應(yīng)避免久坐不動,多起身活動,還可用手從上往下按摩下肢以助血液回流。
2、如何防暈車
長時間坐在封閉的車廂里,一些人會有暈車癥狀。預(yù)防暈車應(yīng)該在出發(fā)前保證充足的睡眠和休息。癥狀較重者應(yīng)提前半小時服用防暈車藥,并在乘車時盡量減少頭部活動,避免看窗外快速移動的景物。輕度暈車也可以試著用牙簽點(diǎn)刺雙手的勞宮穴。
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