香椿生吃有事沒(méi) 香椿焯水后還用洗嗎

2018-04-02 15:38:23來(lái)源:四海生活百科

  吃了沒(méi)過(guò)熱水的香椿要怎么辦

  吃了沒(méi)過(guò)熱水的香椿需要立即禁食,然后采取以下一些措施,來(lái)緩解身體的不適。

  多喝熱水

  吃了未過(guò)熱水的香椿可以多喝一些熱水,促進(jìn)體內(nèi)鞣酸、草酸、硝酸鹽和亞硝酸鹽的代謝,可以緩解身體的不適。

  吃富含維生素C的水果

  維生素C可以防止亞硝酸鹽對(duì)血紅鐵離子的氧化,可以緩解硝酸鹽和亞硝酸鹽的對(duì)機(jī)體的傷害,除了水果,也可以食用一些維生素C泡騰片或者是維生素C片。

  吃促消化的藥物

  出現(xiàn)了消化不良的情況可以食用一些促消化的藥物,防止出現(xiàn)消化不良導(dǎo)致的肚子疼的情況。

  沒(méi)過(guò)熱水的香椿可以吃多少

  沒(méi)過(guò)熱水的香椿不建議多吃,一般食用10克左右皆可以了。

  因?yàn)橄愦坏奈兜罎庥,一般都不?huì)清炒食用,常用做提香,只需要放少量就可以了,因此最好不要超過(guò)10克,放的太多會(huì)影響食物本身的味道。

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