青芒和黃芒哪個好吃 青芒和黃芒是一個品種嗎

 　　芒果有青芒和黃芒兩種顏色，那青芒和黃芒有什么區(qū)別？青芒和黃芒哪個好吃呢？想了解的朋友一起來看看吧。

　　青芒果和黃芒果的區(qū)別

　　大青芒和金煌芒是一個品種的兩個名稱，之所以困惑就是困惑在顏色上

　　黃色的是套袋的品種（果在樹上的時候套的一種不透光的類似牛皮紙的專用袋），因為不見光就皮變黃了，當然因為受到保護，表皮會比較漂亮。綠色是自然狀態(tài)，接受陽光照射多一些，所以基本來說，綠色甜度味道會好一些。

　　青芒果和黃芒果哪個好吃

　　青芒果是我們生活中常見的一種水果，因為青芒果獨特的酸酸甜甜的口味受到了人們的喜愛，青芒果富含豐富的維生素C，礦物質以及粗纖維的含量也很高，對于動脈硬化以及高血壓等疾病有一定有的預防作用，對于細菌也有一定的殺死作用。

　　青芒果的營養(yǎng)價值?芒果的食療價值

　　1、療頭痛頭暈：食用青芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。

　　2、抗癌抑癌：據現(xiàn)代食療觀點而言，青芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

　　3、養(yǎng)顏護膚：由于青芒果中含有大量的維生素，因此經常食用青芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

　　4、祛壓降脂：防治高血壓、動脈硬化。青芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

　　5、通便：青芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對于防治便秘具有一定的好處。

　　6、殺菌：芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。

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