夏天空調(diào)制冷效果差怎么辦  空調(diào)不制冷的原因有哪些

　　一些人發(fā)現(xiàn)自己家的空調(diào)制冷效果不是很好，這個(gè)是什么原因呢，很可能是下面幾種情況。

　　　夏天吹空調(diào)注意事項(xiàng)

　　1、室內(nèi)室外溫度不一樣，如果長(zhǎng)期處于相對(duì)極端的溫度下，會(huì)導(dǎo)致身體調(diào)節(jié)能力下降，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，出現(xiàn)各種癥狀，這個(gè)被叫做空調(diào)病。建議將空調(diào)調(diào)到26℃左右，室內(nèi)外溫差不能超過7℃，否則會(huì)加重體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)。

　　2、剛出汗回家就不要馬上打開空調(diào)猛吹，這樣對(duì)身體有害。因?yàn)槌龊箷r(shí)毛孔是完全打開，還沒來得及閉合就吹空調(diào)，容易讓體溫急劇下降，非常容易感冒。

　　3、睡覺時(shí)人體體溫會(huì)下降，如果晚上一直開著空調(diào)，同樣容易引起頭痛、感冒等，所以睡前一定要關(guān)閉空調(diào)，或者設(shè)置定時(shí)關(guān)閉。

　　4、開空調(diào)時(shí)，冷空氣向下沉，所以夏天吹風(fēng)最好是向上吹，避免冷風(fēng)直吹身體�？拷�空調(diào)的人，最好面對(duì)空調(diào)坐，因?yàn)槔滹L(fēng)從后面吹著你的背部、腰部，比迎面風(fēng)對(duì)人體造成的損害更大。

　　5、要注意時(shí)常通風(fēng)換氣，建議1個(gè)小時(shí)左右開一次窗，每次約15分鐘。尤其是一些患呼吸道疾病的人，開空調(diào)的時(shí)間盡量要短。

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