孕婦能吃魚肝油嗎 孕婦怎么吃魚肝油
孕婦吃魚肝油的正確吃法
直接吞服。
魚肝油,主要是幫助促進(jìn)人體對鈣的吸收,大多數(shù)人的飲食含鈣量都是足夠的,只是有的沒有充分吸收,魚肝油里的維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,所以有能補鈣的說法按照說明服用就可以,不需要多服用,一天一次就可以啦。
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