羅漢果胖大海金銀花菊花可以一起泡水喝嗎
羅漢果胖大海金銀花菊花茶怎么泡
羅漢果胖大海金銀花菊花茶
材料：羅漢果1個(gè)，胖大海5克，菊花5克，金銀花5克，甘草3克。
做法：將所有藥材洗凈后放入砂鍋中，加水煮沸，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘或?qū)⒘_漢果切碎后，與胖大海、金銀花、菊花一起沖入沸水，浸泡15分鐘后代茶飲用。
羅漢果胖大海金銀花菊花茶能長(zhǎng)期喝嗎
不能長(zhǎng)期喝。
羅漢果、胖大海、金銀花、菊花都屬于性寒的藥材，不宜長(zhǎng)期用來(lái)泡水喝，否則容易導(dǎo)致身體受涼，腸胃受刺激，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀，特別是虛寒體質(zhì)以及在經(jīng)期、產(chǎn)后的女性朋友更不宜用羅漢果胖大海金銀花菊花泡水喝。
羅漢果胖大海金銀花菊花茶適合哪些人泡水喝
1、近期上火有目赤腫痛、咽喉痛等不適的人；
2、老師、講師、辦公室工作的白領(lǐng)，需要經(jīng)常工作，比較勞累的人；
3、有便秘、煩渴、肺熱咳嗽等癥狀的人。
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