做艾灸需要注意的事項(xiàng)有哪些 艾灸出汗太多怎么調(diào)理
四海網(wǎng):艾灸是一種很保健的養(yǎng)生方式,越來越多熱愛養(yǎng)生的人選擇艾灸了。艾灸可以很好的調(diào)理我們的身體,那么艾灸什么時間做最好呢?下面我們一起來看看吧!
艾灸可以空腹做嗎
艾灸不建議空腹做。
空腹的情況下人體的血糖會偏低,做艾灸會覺得體溫升高,而且,整個艾灸也是熱性的,療法對身體,雖然有好處,但也會使得人體燥熱。在空腹下做艾灸,容易導(dǎo)致暈灸的情況。所以空腹的情況下還是不要做艾灸。但是特別飽的情況下做艾灸也會有危險(xiǎn)產(chǎn)生,最好是在飯后半小時后,再做艾灸。
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