女生喝啤酒對(duì)身體有壞處嗎 女生喝啤酒容易發(fā)胖嗎
女孩喝啤酒會(huì)發(fā)胖嗎
常喝啤酒會(huì)使人發(fā)胖，產(chǎn)生啤酒肚。實(shí)際上把喝啤酒與發(fā)胖聯(lián)系在一起是沒有道 理的。啤酒可以產(chǎn)生較高的熱值，這主要來源于酒精成分和其它浸出物營(yíng)養(yǎng)成分。由 于啤酒的種類不同，含熱量多少存在差異，浸出物成分轉(zhuǎn)化為90千卡熱量，這些熱量 可供正常人每天約 1/5的熱量。
啤酒中并不含有使人體發(fā)胖的高脂肪，所以喝啤酒本 身不會(huì)使人發(fā)胖。但值得提及的是啤酒具有促進(jìn)人體內(nèi)胃液分泌作用，能夠增加食 欲，加上喝酒時(shí)，吃上含有高熱量的菜肴，增加脂肪等吸收，那就難說了。所以不加 節(jié)制地暴飲暴食才是致使人體發(fā)胖的真正原因。
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