頸椎病的早起癥狀有哪些?頸椎食療方推薦
頸椎病患者食療方有哪些
1、清燉烏蛇
原料及做法:烏蛇1條,蔥、姜、黃酒、清水適量。將烏蛇去皮、內(nèi)臟,洗凈,切成長5厘米段塊,人沙鍋,加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸后,文火燉至熟透,再加鹽即成。分次服食。
功用:祛風(fēng)通絡(luò)。
適應(yīng)征:頸椎病肢體疼痛麻木者。
2、葛根五加粥
原料及做法:葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。原料洗凈,葛根切碎,刺五加先煎取汁,與余料同放鍋中,加水適量。武火煮沸,文火熬成粥?杉颖沁m量。
功用:祛風(fēng)除濕止痛。
適應(yīng)征:風(fēng)寒濕痹阻型的頸椎病,頸項強痛。
3、穹歸蠶蛹粥
原料及做法:川穹10克,當(dāng)歸、蠶蛹各15克,粳米50克。原料洗凈,加水適量,先煎川穹、當(dāng)歸,去渣取汁,再加蠶蛹、粳米,武火熬成粥。
功用:養(yǎng)血活血。
適應(yīng)征:氣滯血瘀型頸椎病,體質(zhì)虛弱者。
4、山丹桃仁粥
原料及做法:山植30克,丹參15克,桃仁(去皮)6克,粳米50克。原料洗凈,丹參先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水適量,武火煮沸,文火熬成粥。
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