口香糖嚼多了會(huì)致癌嗎 口香糖嚼多長時(shí)間

2018-07-04 09:16:57來源:四海生活百科

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   口香糖是我們?nèi)粘?a href=http://qianjiji.cn/life/ target=_blank>生活中經(jīng)常吃的零食,能提神也能清新口氣,但是最近聽說口香糖嚼的時(shí)間過長是會(huì)致癌的,這是真的嗎?口香糖能嚼多久呢?我們一起來看看吧。

  口香糖嚼10分鐘為什么要吐掉

  生活中喜歡嚼口香糖的人很多,嚼口香糖不僅解乏還能清新口氣,大部分人嚼起來都忘記時(shí)長,近日有研究表明口香糖嚼10分鐘就要吐掉。

  很多人嚼口香糖都是嚼到?jīng)]有甜味了就吐掉,其實(shí)嚼口香糖也有時(shí)間的要求哦!發(fā)表在《科學(xué)公共圖書館綜合卷》雜志上的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),一塊口香糖咀嚼10分鐘,就能吸附約1億個(gè)細(xì)菌。而含糖口香糖會(huì)適得其反。同時(shí)研究人員表示,嚼口香糖時(shí)間不宜超過10分鐘?谙闾蔷捉赖眠^久會(huì)改變其結(jié)構(gòu),膠的硬度降低,影響到膠對(duì)細(xì)菌的粘附,導(dǎo)致被吸附的細(xì)菌重新釋放回口腔內(nèi)。

  口香糖嚼多了會(huì)致癌嗎

  不會(huì),專家表示只要不整瓶地吞食口香糖,一般不會(huì)達(dá)到致癌濃度。但是口香糖嚼多了也會(huì)有不良的影響。過多、過長時(shí)間咀嚼口香糖咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài),有可能養(yǎng)成夜磨牙的習(xí)慣。此外青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖,可能使咬肌過度鍛煉,刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育,最終外觀呈現(xiàn)“方形國字臉”。

  大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑,咀嚼口香糖時(shí),糖分會(huì)長時(shí)間在口腔內(nèi)停留,口腔中的致齲菌就會(huì)利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì),對(duì)牙齒產(chǎn)生腐蝕。 其次,使用含汞材料補(bǔ)過牙的人最好不要嚼口香糖。研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常嚼口香糖會(huì)損壞口腔中用于補(bǔ)牙的物質(zhì)。醫(yī)生建議,咀嚼口香糖的時(shí)間不要超過15分鐘,有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖。

  口香糖和木糖醇的區(qū)別

  口香糖含糖,木糖醇有甜味但不含糖,是一種糖的替代品。木糖醇過量不會(huì)發(fā)胖。而且從理化性質(zhì)來講,木糖醇是偏涼的,如同海鮮、綠豆之類的食物,它不易被胃酶分解,直接進(jìn)入腸道,吃多了對(duì)胃腸有一定刺激,可能引起腹部不適、脹氣、腸鳴。由于木糖醇在腸道內(nèi)吸收率不到20%,容易在腸壁積累,易造成滲透性腹瀉。以中國人的體質(zhì),一天攝入木糖醇的上限是50克。光嚼嚼口香糖應(yīng)該沒什么問題,但如果吃大量的其他木糖醇食品,就需要注意用量了。

  口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化劑等,大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑。咀嚼口香糖時(shí),糖分會(huì)長時(shí)間在口腔內(nèi)停留,口腔中的致齲菌就會(huì)利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì),對(duì)牙齒產(chǎn)生腐蝕,致使牙齒脫鈣,從而誘發(fā)齲齒。

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