孕婦吃什么水果寶寶皮膚白   孕婦吃水果注意事項

2018-07-04 10:55:08來源:四海生活百科

QQ��ͼ20180704103211.png

  孕婦吃水果注意事項

  1、水果也是有屬性的,哺乳期的媽媽要注意少吃涼性水果,如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果,容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。

  2、夏天里的水果大部分是涼性水果,如:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。為了避免水果偏涼,也可切成塊,用開水燙一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破壞水果中的維生素。

  3、夏天即將到來,媽媽們不要吃冰鎮(zhèn)水果。

  4、提醒,孕婦不要吃太多太甜的水果,容易引發(fā)妊娠期糖尿病。

  5、吃水果時要注意清潔,徹底清洗干凈或去皮后再吃,以免發(fā)生腹瀉。

  6、盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果。

相關(guān)推薦

孕婦能聞?wù)聊X丸嗎 樟腦丸的使用方法和禁忌

孕婦能聞?wù)聊X丸嗎 樟腦丸的使用方法和禁忌樟腦丸是驅(qū)蟲防蟲的,家里的柜子里和木地板下面都會使用,防止蟲蛀。但是樟腦丸是化學(xué)制品,那孕婦能聞?wù)聊X丸嗎?樟腦丸有哪些使用方法與禁忌呢?我們一起來了解一下。

夏天孕婦吃什么水果美容養(yǎng)顏 孕婦夏天吃哪些水果防曬

夏天孕婦吃什么水果美容養(yǎng)顏 孕婦夏天吃哪些水果防曬   四海網(wǎng):夏天是水果最豐富的季節(jié),從6月到9月一直都有當(dāng)季的水果出來,那么對于孕婦來說,孕婦夏天吃什么水果好呢,下面跟隨小編一起來詳細(xì)了解了解吧~  孕婦夏天吃這些水果安胎  葡萄  富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿卜素及維生素B1、C等,

產(chǎn)后媽媽吃什么對皮膚好 什么水果有美白護膚的功效

產(chǎn)后媽媽吃什么對皮膚好 什么水果有美白護膚的功效   四海網(wǎng):現(xiàn)如今女人都十分的追求自己的膚色。但是產(chǎn)后媽媽會發(fā)現(xiàn),生完孩子的她們膚色十分的差。那么如何保養(yǎng)可以恢復(fù)氣色呢?其實水果就富含豐富的營養(yǎng)價值,其中不乏對皮膚有奇效的水果。那么產(chǎn)后媽媽吃什么對皮膚好呢?下面隨小編一起來看一看吧~  

孕婦吃肉有哪些好處?孕婦吃肉要注意什么

孕婦吃肉有哪些好處?孕婦吃肉要注意什么一旦升級孕婦要注意的事情就多了,比如孕婦吃什么?孕婦吃什么最營養(yǎng)?孕婦在飲食上要注意什么?下面我們一起來看看

* 聲明:本文由四海網(wǎng)特約會員fengqi原創(chuàng)/整理/投稿,生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息之目的,內(nèi)容僅供娛樂參考。部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查,歡迎批評指正。