中老年人怎么養(yǎng)胃 養(yǎng)胃的食物有哪些
注意事項(xiàng):南瓜性溫,胃熱熾盛者少食
五、木瓜鯇魚尾湯
材料:番木瓜1個(gè),鯇魚尾100克。
制法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時(shí)左右。
功用:滋養(yǎng)、消食。對(duì)食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
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