孕婦能喝綠豆湯嗎?哪些孕婦不能喝

2018-07-14 15:53:18來源:四海生活百科

   孕婦懷孕期間飲食要格外注意,很多人在問,孕婦能喝綠豆湯嗎?跟著小編一起來看看

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        孕婦喝綠豆湯方法

 

  綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝,不適合長期喝。綠豆屬陰,對于那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。孕婦可以喝綠豆湯,但別放太多糖,另外孕婦一定不能喝冰綠豆湯,容易導(dǎo)致腹瀉。在煮綠豆的時候,可加些紅豆大棗一起煮,可補(bǔ)氣養(yǎng)血,另外,紅小豆湯可以利尿,消除孕晚期的腿腫,一舉多得。

  不能喝綠豆湯的孕婦

  中醫(yī)認(rèn)為,綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。但綠豆并非適合每個人。如果孕媽媽本身體質(zhì)偏寒,容易腹瀉,就不要多吃綠豆。

  如果孕婦真想用綠豆解暑的話,可以吃綠豆粥,做法是將米、綠豆分別淘洗干凈,同下鍋加水煮成粥。同時,如果要單獨用綠豆煮甜水飲用,必須煮爛綠豆才不至于吃得太涼。

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