桑樹(shù)葉子泡水的功效有哪些(2)

2018-07-20 17:05:27來(lái)源:四海生活百科

  二、桑葉怎么泡水喝?

  桑葉泡水喝對(duì)人體來(lái)說(shuō)是有很多好處的,在泡水喝的時(shí)候要注意下面幾點(diǎn):

  1、桑葉泡水方法

  材料:桑葉3-6克。

  做法:桑葉放在杯中,加入適量水沖泡即可。除了單用桑葉泡水喝外,也可以加入枸杞或菊花一起沖泡。

  2、注意事項(xiàng)

  桑葉藥性平和,一般人都是可以服用的,但是如果出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的話(huà),建議還是不要服用了。另外,建議桑葉泡水喝的時(shí)候不要空腹。

  三、桑葉的妙用

  桑葉說(shuō)到底也是中藥的一種,除了可以泡水喝外,還有下面幾種妙用呢:

  1、治咽喉紅腫牙痛

  很多時(shí)候我們常會(huì)發(fā)現(xiàn)咽喉紅腫、牙痛的情況,很可能是上火引起的,而桑葉性味甘寒,可祛風(fēng)清熱,《上海常用中草藥》就有提到“桑葉三至五錢(qián),煎服”可以治療咽喉紅腫,牙痛。

  2、治頭目眩暈

  現(xiàn)在很多人的壓力很大,身體難免出現(xiàn)一些小狀況,例如頭暈什么的,而在《山東中草藥手冊(cè)》有記載,“桑葉三錢(qián),菊花三錢(qián),枸杞子三錢(qián),決明子二錢(qián)。水煎代茶飲”可以治療頭目眩暈。

  總而言之,桑葉泡水喝對(duì)身體來(lái)說(shuō)的確有好處,但也不能過(guò)量,桑葉屬于甘寒之品,吃太多可能會(huì)導(dǎo)致精血受損傷,脾胃變冷。

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