枸杞人參泡水有什么好處 枸杞人參泡水的功效
人參和枸杞都是大家聽說過的中草藥,不過對(duì)于現(xiàn)在喜歡研究養(yǎng)生的朋友們來說,常常會(huì)用到一些草藥去進(jìn)行泡水,那么,枸杞人參泡水的功效有哪些?下面一起去看下:
枸杞人參茶,大補(bǔ)元?dú)、生津止渴、健脾益胃、?qiáng)心益肺、寧神益智;對(duì)虛脫、心衰、氣短、喘促、久病體虛、心悸怔仲、神經(jīng)官能癥、自汗肢冷有療效。中醫(yī)認(rèn)為,腎虛病癥有陰虛、陽虛之分,補(bǔ)腎應(yīng)當(dāng)針對(duì)腎陰、腎陽的不同,采用對(duì)癥的相應(yīng)方法進(jìn)行。腎陰虛者,常見有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀,可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ);飲食中應(yīng)多吃清涼食品,如山藥、芡實(shí)、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等;腎陽虛者,常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡、體胖等癥狀,則應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等補(bǔ)之。
人參可以大補(bǔ)元?dú),補(bǔ)脾益肺,生津,安神益智.枸杞子可以補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤肺止咳.可以治元?dú)馓撁撟C,肺脾心腎氣虛證,肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精等。
人參花茶性溫和,味甘微苦,清香,解渴,解毒,善于生津又不耗氣,它在提神、降壓、降糖、降血脂、抗癌、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合征等諸多方面的突出保健效果,寒性體質(zhì)可以喝。人參的作用是補(bǔ)益肺脾,主要是大補(bǔ)一身之氣,枸杞有滋補(bǔ)肝腎,益精明目的作用。枸杞雖然常用于補(bǔ)益腎陽的藥物中,但并非起主要作用的成分。
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