肚臍眼里的臟東西能扣嗎 肚臍眼里的臟東西怎么清理(2)
2、肚臍與身體內(nèi)臟相連,且部位較細嫩,只要每天洗澡時順帶將手指套住毛巾輕輕地清洗即可,并不建議過度用力。
3、千萬不能像搓澡挖鼻涕那樣用力,否則會對腹腔內(nèi)的內(nèi)臟(主要是小腸)造成刺激,引起消化系統(tǒng)的不適,也就是肚子疼。
如何預防腸炎
1、在社會的節(jié)奏太快,很多人為了完成工作而常常忽略了吃飯,經(jīng)常有一頓沒一頓的,長期不注意改正的話很容易會導致腸胃健康受損,不利于如何預防腸胃炎,甚至還有可能會誘發(fā)其他的腸胃疾病。
2、少吃沒有衛(wèi)生保障的街頭食物。天氣越來越熱,食物變質(zhì)的可能性大大提升,如果大家不注意做好飲食衛(wèi)生護理,經(jīng)常去吃街頭上毫無衛(wèi)生保障的食物的話,就有可能會吃下過期變質(zhì),出現(xiàn)病毒滋生的食物,最終導致病毒感染腸胃,因此要想如何預防腸胃炎就要注意飲食衛(wèi)生。
3、小心乳品:你可能需要避免的液體之一是牛奶。你可以暫時停止喝牛奶數(shù)天,看看情況有無改善,以確定腸子不適是否由牛奶引起。如果你有乳糖不耐癥,可以選用去乳糖牛奶。
4、了避免受涼,控制情緒外,飲食是一個非常重要的方面。本病在發(fā)作期、緩解期不能進食豆類及豆制品,麥類及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產(chǎn)氣食物。因為一旦進食,胃腸道內(nèi)氣體增多,胃腸動力受到影響,即可誘發(fā)本病,甚至加劇癥狀。
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