所有人都適合泡溫泉嗎？泡溫泉需注意的事項以及適宜人群

 　　冬季如此寒冷，這個時候選擇去泡溫泉的人一定很多，泡泡溫泉能夠促進血液循環(huán)，使疲憊的身心得到放松。但是泡溫泉也有許多需要注意的事項，尤其是針對女性和身體將康狀況不佳的人群。本篇文章小編就為大家?guī)�來了泡溫泉時需要注意的事項，希望大家在泡溫泉前都能對此有充分的了解，以免造成不良效果。

      泡溫泉時應注意的事項：

　　1、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然你會很難過的發(fā)現(xiàn)自己心愛的首飾已經(jīng)被硫化成黑色的了。

　　2、切忌空腹或太飽時入浴，泡溫泉時應多喝水，隨時補充流失的水分。

　　3、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可。

　　4、溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。

　　5、凡有心臟病、高血壓或身體不適者，不宜泡溫泉，除非經(jīng)醫(yī)生允許。