吃火龍果有什么好處？火龍果的功效作用
2019-01-20 16:33:00來源：四海網(wǎng)綜合
預防貧血
火龍果核中含有礦物質(zhì)鐵，適量食用可以預防缺鐵性貧血。
預防癌癥
如以上所述，火龍果含有的纖維素可以緩解便秘促進腸胃蠕動，從而降低膽固醇預防大腸癌。
預防心血管疾病
火龍果中豐富的花青素能改善血液循環(huán)，保護動脈血管內(nèi)壁，讓血管更具彈性。
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