車厘子有哪些營養(yǎng)價值？吃車厘子有哪些好處和注意事項

 　　今年最火的食物應該就要數(shù)車厘子了，春節(jié)前是車厘子大量上市的季節(jié)，然而車厘子的價格則引起了很多人的注意，網(wǎng)上有人拿一顆車厘子去稱，最終得出了一顆車厘子一塊多的結果。車厘子這么貴是因為它有特別的營養(yǎng)價值嗎？車厘子有哪些營養(yǎng)價值？吃車厘子有哪些需要注意的事項？本篇文章小編就來跟大家說說如此昂貴的車厘子的營養(yǎng)價值以及食用注意事項。

　　車厘子有什么營養(yǎng)價值

　　在中醫(yī)上認為，車厘子具有很高的藥用價值。它全身都可以入藥，鮮果具有發(fā)汗、益氣、祛風、透疹的作用，適合于四肢麻木和風濕性腰腿痛患者的食療。

　　車厘子吃多了會怎么樣

　　車厘子雖好，但也注意不要多吃。因為其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了車厘子發(fā)生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。

　　車厘子吃多少最合適

　　車厘子是一種營養(yǎng)價值非常高的水果。但是，中醫(yī)上講，車厘子屬于大熱的食物，吃的太多時會容易上火。一般每天吃10個左右就比較合適了。