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清明節(jié)艾灸的重點(diǎn)和好處有哪些?清明節(jié)艾灸養(yǎng)生順口溜和養(yǎng)生歌大全

2019-03-30 12:32:41來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

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  《排毒歌》

  人體排毒膀胱經(jīng),殷門委中要暢通。

  堅(jiān)持艾灸促宣泄,毒素排出一身輕。

  《舒肝排氣歌》

  郁悶焦慮莫擔(dān)心,太沖行間為功深。

  每晚艾灸真神奇,舒肝排氣不傷身。

  《減肥歌》

  心腦肝膽糖尿病,肥胖開(kāi)路是先鋒;

  人身自有減肥藥,別聽(tīng)廣告瞎折騰。

  中脘天樞兩穴位,穴位刺激功效顯;

  睡后起前勤揉腹,腰身苗條賽明星。

  《頸椎歌》

  何因?qū)е骂i椎痛,骨骼肌肉不平衡;

  刺激風(fēng)府手三里,一朝疼痛無(wú)蹤影。

  《補(bǔ)腎歌》

  人體瑰寶屬腎經(jīng),后天培補(bǔ)勝遺贈(zèng);

  太溪復(fù)溜涌泉穴,各懷絕技顯奇能。

  頭暈耳鳴腰酸疼,性欲減退牙松動(dòng);

  只需艾灸太溪穴,諸多癥狀調(diào)理快。

  膀胱陰道前列腺,流產(chǎn)后遺諸病變;

  都是腎虛惹得禍,艾灸復(fù)溜奇效現(xiàn)。

  腳底奇穴屬涌泉,可止鼻血降血壓;

  頭目脹疼也可調(diào),堅(jiān)持艾灸是關(guān)鍵。    

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