吃燙食有什么壞處？盤(pán)點(diǎn)吃燙食的7大壞處 不要再勸別人“趁熱吃”

　　5、不利于食物消化

　　過(guò)燙的食物會(huì)破壞消化道中的各種酶，或者降低酶的催化能力，而當(dāng)酶受到破壞或減弱時(shí)，會(huì)直接影響人對(duì)食物的消化和吸收，而且食物太燙，一般在人的口腔停留時(shí)間短，食物未被細(xì)細(xì)咀嚼，唾液和食物混合過(guò)程不充分，不利于食物的消化吸收。

　　6、損傷胃腸道

　　有的人對(duì)于飲食的忽冷忽熱不在乎，有時(shí)吃了很燙的食物，往往會(huì)喝一些冷飲來(lái)緩解，這樣，會(huì)使消化器官受到極大的刺激，冷熱兩種溫差的快速變化，腸胃不能很快適應(yīng)，會(huì)影響腸胃的消化吸收，甚至?xí)��?dǎo)致胃炎，腸炎等，不及時(shí)治療，有轉(zhuǎn)成慢性胃炎、腸炎的風(fēng)險(xiǎn)。

　　7、引起營(yíng)養(yǎng)不良

　　經(jīng)常吃燙的東西會(huì)影響食欲，引起營(yíng)養(yǎng)不良，人的舌頭上的味蕾遇到過(guò)熱的食物，會(huì)受到傷害，使人感覺(jué)滋味的能力減弱，味覺(jué)神經(jīng)受到影響，人的味覺(jué)越來(lái)越遲鈍，從而降低食欲，久而久之，會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良現(xiàn)象。