預(yù)防孩子流感 這幾方面做好孩子難生病

　　3、室內(nèi)勤通風(fēng)，做好清潔

　　流感病毒可以通過空氣傳播。但冬天，大家主要在室內(nèi)活動(dòng)，而且因?yàn)榕吕涠o閉門窗，導(dǎo)致空氣不流通，更易感染流感病毒。所以，每天開窗通風(fēng)，保持空氣流通。

　　冬天干燥，當(dāng)空氣濕度低于40%時(shí)，流感病毒的繁殖速度會(huì)加快。所以冬天預(yù)防流感要對(duì)家里容易滋生細(xì)菌的地方進(jìn)行清潔消毒，如：廚房臺(tái)面、玩具、門把手、馬桶沖水按鈕等。

　　4、戴口罩

　　如果家里人有咳嗽的癥狀，應(yīng)該自覺戴上口罩；咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。帶寶寶到人多的地方時(shí)，尤其是到商場(chǎng)之類的公共場(chǎng)所，也可以給寶寶準(zhǔn)備口罩，戴上口罩能夠有效地保護(hù)自己不被病毒侵襲。建議遠(yuǎn)離擁擠人群、空氣不暢的場(chǎng)所。

　　此外，天氣變化快，孩子活動(dòng)量大，家長還要多留心，根據(jù)氣溫變化為孩子增減衣物、平衡膳食、加強(qiáng)鍛煉、保證睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力也非常重要。